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商品訊息描述
●獨特設計感外套,讓人一眼難忘的民族風格
●質感色系三色任選
●舒適棉質面料,版型硬挺好看
大尺碼氣質民族風保暖鋪棉外套
?顏色:灰色/藏青色/酒紅色
?尺寸:M/L/XL/2XL
1件NT$559
2件NT$998
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商品說明
品名:大尺碼氣質民族風保暖鋪棉外套
顏色:灰色/藏青色/酒紅色
尺寸:M/L/XL/2XL
材質:棉
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準
※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差,誤差值在1~3公分上下為合理範圍
商品訊息特點
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夜夜腳抽筋,當心是身體缺了這項維生素在作怪!一名80歲的男性,近半年多來,深受腳抽筋所苦,尤其一睡到半夜時分,只要腳稍一挪動,立刻抽筋,肌肉糾結成硬塊,疼痛不堪,且幾乎夜夜發作,就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒,國人銀髮族缺D比率不低,容易引起腳抽筋。
該名男子幾乎夜夜抽筋,一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後,似有緩解,但症狀後來卻一路加重,且伴隨肌肉疼痛,前後經過一系列檢查,排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後,這才揪出元凶是缺乏維生素D。
書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出,問診發現,原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽,也較少運動,缺乏維生素D之下,幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰,苦不堪言,更影響睡眠品質,不過,在給予維生素D補充2周後,症狀明顯改善。
黃婷毓說,肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象,肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般,每次抽筋時間,從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。
門診觀察,容易腳抽筋的族群,除了年長者之外,包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見,尤其醫師發現,不少人運動過度,又忽略運動前後的暖身及伸展,因肌肉疲勞引發腳抽筋。
黃婷毓提醒,近年來研究顯示,維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要,不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者,建議應積極補充維生素D之外,若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。
如何補充維生素D?醫師建議,可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外,充足的日曬也很重要,以地區而言,北部需30至40分鐘,南部15至20分鐘的日照時間,才能預防維生素D不足所產生的症狀。
(中央社記者王靖團購怡台北31日電)跨年夜不想出門人擠人,可選擇待在家看電視或上網看跨年晚會轉播,一同迎接2017年到來。
三立都會台轉播「2017台北最High新年城」,主持人是曾國城、曾寶儀,嘻哈團體玖壹壹打頭陣,搭配台北樂府樂旗藝術團氣勢開場;歌手A-Lin唱倒數前,旅日棒球球星陽岱鋼帶領台灣運動之光許淑淨、周天成等人陪伴倒數,「搖滾天王」伍佰壓軸獻唱。
華視轉播「捷乘歡迎2017桃園跨年晚會」,主持人是黃子佼、李懿、翁滋蔓,由女子團體「S.H.E」成員Selina(任家萱)與金曲歌后彭佳慧雙壓軸演出,Selina預告將與黃子佼合唱。
「2017 花 YOUNG」台中跨年晚會分別在台中(台中洲際棒球場)及后里(麗寶樂園第二停車場)登場,以雙主場形式呈現,中視、中天綜合台轉播台中晚會,台視與中天娛樂台轉播后里現場。
台中晚會由KID、Lulu、小蝦、邵庭主持,后里現場是阿Ken、吳姍儒(Sandy)、丫頭、鯰魚哥搭檔,玖壹壹兩場都會表演,「5566」成員孫協志、許孟哲、王仁甫在后里現場壓軸登台。
民視轉播「2017台南心時代跨年晚會」,由胡瓜領軍主持群Janet、「浩角翔起」、白家綺,是「浩角翔起」成員浩子宣布明年將暫別演藝圈後首次亮相,已退休的棒球球星陳金鋒留在故鄉台南,暢銷排行與樂團「滅火器」陪伴觀眾倒數。
MTV轉播2017花蓮「太平洋觀光節」,由蕭敬騰領軍「獅子合唱團」壓軸開唱,今年花蓮縣政府獨家營造環場香氛情境,搭配「獅子合唱團」特色,演唱時施放森林草原原始天然香味,「獅子合唱團」將搖滾跨年夜。1051231
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